豆浆机版创意五香甜沫:超营养小米糊
材料:
主料:小米1杯+黄豆一撮
辅料:花生米一小把,豆浆大豇豆一小把,机版豆腐干两片,创意菠菜一小把,香甜小米粉条一小把
调料:葱,沫超姜,营养盐,豆浆五香粉,机版胡椒粉,创意花生油1大勺
做法:
1、香甜小米小米加黄豆洗净,沫超清水浸泡4小时以上;
2、营养粉条温水泡发;
3、豆浆花生、机版大豇豆洗净泡发;
4、创意煮熟花生、大豇豆备用;可以一次多煮点儿,放进保鲜盒冷藏,熬粥、拌沙拉都可以用;
5、泡好的小米和黄豆放进豆浆机,加水到上下水位之间;
6、选择“五谷豆浆”功能,熬制米糊;
7、菠菜洗净,在加了少许油盐的沸水中汆烫后过凉;
8、菠菜切碎、葱姜切末、豆腐干切丝、粉条粗切几刀备用;
9、起炒锅,加入花生油,热锅凉油下香葱姜末,改小火,慢慢煸炒。这一步很重要哦,一定要煸炒到葱姜末水分靠干,微微发黄,然后下入五香粉,煸炒至出香味;
10、加入豆浆机打好的米糊,转大火,应该立刻就煮滚了;
11、下入豆腐干和粉条;
12、下入煮熟的花生和大豇豆;
13、再次煮沸后,加入盐调味;
14、加入胡椒粉调味;
15、最后加入菠菜,搅拌均匀;
16、再次煮沸,关火即可。
(责任编辑:教程攻略)
推荐文章
-
就餐多收钱怎么回事?143元的就餐费竟被服务员算出177元,为讨个说法,消费者当场与服务员理论。最后,在市消协工作人员的协调下,服务员不仅退还了34元钱,还向消费者道了歉。日前,龙井市民李某与朋友来到
...[详细]
-
婚宴对任何一对夫妻来说都是永远的回忆,但蔡曜骏、任嬿雯夫妇却是被烂餐厅气到难以忘怀。蔡曜骏选任嬿雯的婚宴选在台北市信义区新光三越A9馆的“榭庭园”餐厅举办自助餐婚宴,但当天不仅
...[详细]
-
昨天,汉庭酒店集团公布了2010年第四季度及去年全年未经审计财报,其中汉庭去年第四季度总收入人民币为4.79亿元,同比增长29.2%;全年总收入人民币18.38亿元,同比增长37.8%;全年净利润为人
...[详细]
-
古印度文明,作为人类文明的摇篮之一,承载着丰富的文化遗产和深邃的哲学思想。其影响力不仅深远地渗透到了亚洲的各个角落,也对世界文化的多样性贡献了独特的力量。古印度文明的象征,是理解这一古老文明的窗口,通
...[详细]
-
在我们的日常生活中,我们常常会忽视地球上的一些奇妙之处。然而,当我们从太空中俯瞰地球时,这些事物会呈现出全新的姿态和意义。以下是从太空中可以看到的地球上的十大物体。 1.地球:我们的蓝色家园是太空
...[详细]
-
鸭绿江口,位于中国东北地区,是中国大陆海岸线的最北点。这里既有壮丽的山川河流,也有悠久的历史文化底蕴。今天,就让我们一起走进这片神奇的土地,领略鸭绿江口的魅力。一、鸭绿江口地理位置与特点鸭绿江口位于中
...[详细]
-
在明末清初的动荡烟云里,秦淮河畔的脂粉群芳中,柳如是宛如一株凌霜傲雪的寒梅,以一身傲骨冲破世俗桎梏,在乱世洪流中坚守气节。她虽被冠以“秦淮名妓”的标签,却以远超须眉的刚烈,在国破家亡之际书写出荡气回肠
...[详细]
-
息肌丸是什么东西?真的有这种药存在吗?息肌丸是一种有催情作用的美容香精,塞到肚脐眼里融化到体内,会使人肌肤胜雪,双眸似星。传汉代赵飞燕姐妹对此药甚为依赖。后世盗墓者久闻大名,把配方从她们的坟里挖出来了
...[详细]
-
1644年,山海关的城门在吴三桂的决断中轰然洞开,清军铁骑踏尘而入,彻底改写了明清鼎革的历史轨迹。长久以来,“冲冠一怒为红颜”的浪漫叙事,将这场关乎王朝命运的抉择简化为一段风月故事,却掩盖了明末乱世中
...[详细]
-
中国宁波网讯 “我买了40斤的龙虾,后来放到公平秤上一称,却发现只有34斤重。这家海鲜店也实在太黑心了!”昨天,家住象山丹东街道的周先生说起购买海鲜的经历仍心有余悸。前几天,周
...[详细]
热点阅读

老古话说的“坟边长竹要迁坟,坟前两物变富人”是什么意思?
“金钥匙”天津旗舰酒店23日开业
中国最大的瀑布群在哪?有什么自然景观?
四川启动2011年食品安全风险监测
晴雯:封建礼教下的叛逆之花
